伏龙阁资源网

美味蔬果餐 水果蔬菜搭配减肥_吃什么减肥_哪些食物可以减肥-
互联网资源 2024/11/23 ng
2 0

吃蔬果餐能减肥这个很多人都知道，什么蔬菜可以减肥原来不同的蔬果搭配做成的蔬果餐有排毒减肥的功能，既健康美味又能帮助你健康瘦身。下面就给你介绍四种不同蔬果搭配而做成的健康美味的数果餐，让你自己在家里也能做来排毒减肥，健康瘦身。

不同蔬果搭配吃不仅能减肥还能排毒，大家来试试吧!

美味蔬果餐 水果蔬菜搭配减肥_吃什么减肥_哪些食物可以减肥-

红萝卜+苹果汁(冰块及柠檬适量)

做法

1 、去除苹果果核后，切成可放入榨汁机的大小，先浸泡在盐水。红萝卜也切成同样大小。

2 、冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡。

3 、红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁。

4 、柠檬汁滴入做好的果汁中。

功能：消除疲劳皮肤粗糙

苹果+小黄瓜+柠檬汁

做法

1 、苹果去核后，切成可放入榨汁机的大小。小黄瓜也切成可放入的长度。柠檬连皮切成三块。

2 、冰块放进榨汁机容器内。

3 、首先把柠檬放入榨汁机，压出柠檬汁。接着分别把苹果和小黄瓜放入榨汁机，挤压出汁液。

4 、调味上，以咸味为宜。

研究人员表示，清酒和葡萄酒之所以能提高智商，可能是因为酒中的多酚(polyphenol)有拖慢衰老及血管硬化的过程。另一个可能原因则与送酒小吃有关。很多小吃都含有维他命和纤维素，多吃有益。不过每天若喝超过五百四十毫升的话，智商则反比正常人为低。

功能：高血压肾脏病整肠作用利尿作用

桃子汁+蜂蜜(或黑砂糖)+牛奶(或豆浆)+冰块

做法

1 、剥掉桃子皮，削下果肉。

2 、在牛奶加入蜂蜜，用果汁机搅拌，然后加进冰块，继续搅拌。

3 、削下的果肉放进牛奶中，搅拌约3 0 - 4 0秒。要注意的是，如果搅拌过久，会产生很多的泡沫。

4 、桃子汁和其它果汁一样，加上少许柠檬汁，味道会更好。

功能：整肠作用美容效果

红萝卜+苹果+芹菜汁

做法

1 、红萝卜去叶，切成可放入榨汁机的大小，苹果也做同样处理。

2 、芹菜的须根，并整理成束，折弯曲。

3 、在榨汁机容器内先放入冰块。

4 、红萝卜和芹菜放入榨汁机榨汁，接着再放入苹果一起榨汁。

5 、调味上以咸味为宜，也可加入少许柠檬汁。

功能：保护眼睛帮助消化便秘

广告合作：本站广告合作请联系QQ：858582 申请时备注：广告合作（否则不回）
免责声明：本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请遵循相关法律法规,本站一切资源不代表本站立场,如有侵权、后门、不妥请联系本站删除！
www.wwsws.com 伏龙阁资源网
39,976影音资源
44,792技术资源
21,817软件资源
651,128站长资源
一句话新闻
苹果官宣WWDC 2024！预计会有大批AI功能 - 2024/11/23

3月27日消息，苹果宣布2024年全球开发者大会（WWDC）将于6月10日至6月14日举行，巧合的是，这次大会与端午假期重合。

苹果官方表示：

在线参加 Apple 每年规模最大的开发者盛会。亲眼见证 Apple 最新平台、技术和工具的发布。了解如何创建和改进你的 App 和游戏。与 Apple 设计师和工程师互动交流，与全球开发者社区建立联系。以上活动均免费在线举行。

探索各种新的工具、框架和功能，助力你打造出理想的 App 和游戏。通过视频讲座学习新技能，与 Apple 专家进行一对一会面，以推进你的项目，完善你的构思。

Swift Student Challenge 旨在支持和鼓舞下一代开发者、创作者和企业家。太平洋时间 3 月 28 日，我们将公布今年的获奖者名单。获奖者将有资格参加在 Apple Park 举办的特别活动。我们还会选出 50 名杰出获胜者，他们将受邀前往库比提诺，获得为期三天的非凡体验，包括参加 Apple Park 的特别活动。

RTX 5090要首发 性能要翻倍！三星展示GDDR7显存

三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。

首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB，每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps（PAM3），但也可以降至28 Gbps，以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。

据三星表示，GDDR7内存的能效将提高20%，同时工作电压仅为1.1V，低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计，使得在高速运行时的发热量降低，GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。

更新日志

友情链接

杰晶网络 DDR爱好者之家 桃源资源网 杰网资源 富贵资源网 南强小屋 铁雪资源网 幽灵资源网 万梅资源网 狼山资源网 白云岛资源网 昆仑资源网 相思资源网 明霞山资源网 内蒙古资源网 黑松山资源网 茶园资源网 饿虎岗资源网 大旗谷资源网 常春岛资源网 岱庙资源网 兴国资源网 快活林资源网 蝙蝠岛资源网 帝王谷资源网 白云城资源网 伏龙阁资源网 清风细雨楼 天枫庄资源网 圆月山庄资源网 无争山庄资源网 神水资源网 移花宫资源网 神剑山庄资源网 无为清净楼资源网 金钱帮资源网 丐帮资源网 华山资源网 极乐门资源网 小李飞刀资源网 凤求凰客栈 风云阁资源网 金狮镖局 鸳鸯亭资源网 千金楼资源网 更多链接